问：上海去拉萨旅游多少费用？
答：上海去拉萨旅游的费用多少，是看自己的行程安排是怎样的以及自己的花销理念是怎样的等等，这些因素都决定了你全程的旅游花销，毕竟每个人的消费理念都是不同的，以下小编为你整理了最新的上海至西藏的旅游花费预算供参考。
上海到拉萨旅游的费用主要是进出藏的交通费用和在藏期间吃住用行等方面的消费，进出藏的交通主要为飞机/火车，一般建议飞机进藏、火车出藏的方式往返，以节省时间与经济预算。在藏期间的旅游消费主要是看你住宿的档次、用餐的标准，游玩的天数、进藏的时间等方面决定的。如果是旅游淡季进藏，在参加跟团游一周的时间为例，全程的花费在自助游的全程花费在，淡季的话跟团游与自助游的花费会减半。
上海到西藏的往返交通费用（飞机进藏+火车出藏）
飞机：查询2020年7月1日上海到拉萨的直达航班东方航空MU2335从浦东机场的出发时间为06：45，到达拉萨贡嘎机场的时间为14：35，停西安，全程7小时50分钟，不包含基建燃油费，单程的费用价格为2115元。
火车：拉萨到上海的火车Z163/Z166次列车，11：30从拉萨出发，11：51+2到达上海，全程运行时间48小时21分，硬座价格为402.5元，硬卧价格为793.5元，软卧价格为1262.5元。
以上就是上海到拉萨的往返交通费用供参考，一般上海到拉萨的往返交通费用具体在3000元左右，由于飞机的票价浮动比较大，建议提前预定，具体的往返交通信息以铁路12306、携程、去哪儿、飞猪等售票官网发布的信息为准。
上海到西藏的旅游费用（自由行、跟团游）
西藏旅游住宿：在西藏住宿，各常规旅游地区的条件都是比较好的，能满足不同游客的需求，在西藏住宿点大致可以分为以下几类，青旅、家庭旅馆、宾馆、酒店，主流当属酒店，而其中又以拉萨酒店住宿条件最好，一般最实惠型的是青年旅社，房价约50-300元/标间，三人间床位约40-100元，多人间床位约30-60元；经济型的就是星级酒店了，如果是有同行的人建议一起拼房会方便些。不过要注意的是在旅游旺季星级酒店会出现供不应求，因此入住酒店前最好提前约定，如果你想住宿在三星级酒店的话，费用在200-400元/晚不等，受西藏旅游淡旺季价格的影响，会有不少的浮动。当然了如果前往偏远地区住宿的话，条件会相对简陋些，建议有个心理准备，总之，在西藏旅游住宿这方面，还是需要自己预定规划好，毕竟这个也不是一成不变的。
西藏旅游用餐：在西藏用餐最不可小看了，它的消费可以说是与大上海是持平的。因为西藏地理位置的原因，物资比较匮乏，因此新鲜的食材都需要从内地运输前往拉萨，中间所消耗的人力物力可想而知，因此也就到导致了其物价与上海持平的原因了。不过在拉萨市内的食物相对便宜一些，沿途中的小餐馆的消费会比较贵，因为他们所有的菜都是从附近县城里面买过来的，价格也就会稍微贵些，建议一天的消费维持在100-150元左右为好。
西藏旅游包车：西藏旅游包车游算是比较受欢迎的旅游方式，会相对玩得比较自在些，但是所涉及到的费用则相对会贵出不少，虽然没去过，但也至少听不少的人也说过吧！毕竟在西藏旅游，如果没有车辆可以说是万万不行的。一般在西藏包车游的最低收费标准是按照4元/公里计算，像如果走拉萨至珠峰4日游的行程，往返公里数约1500公里，费用约6000元。需要注意的是，这是正规的旅游车收费的标准，黑车收费就不是这个标准了。因此在西藏租车一定要选择正规的旅行社或者包车公司喔！
西藏旅游景点：西藏旅游景点的门票价格都是按照自治区物价局所规定的，一般在旺季拉萨的旺季拉萨的主要景点门票费用大概需要人均500+；林芝的主要景点门票费用大概需要人均400+；日喀则的主要景点门票费用大概需要人均210-635元左右；山南的主要景点门票费用大概需要人均250元左右；阿里地区的景点门票费用大概人均需要1200元左右（包含了日喀则部分的景点）；由于昌都的地理位置很特殊，在拉萨很少有去昌都的线路，因此昌都的景点门票需要你们根据自己的情况而定。西藏的旺季(每年的5月1日至10月31日)门票费用基本都是全价，无折扣价，淡季(每年的11月1日至次年的4月30日)的话，费用会相对减半。
以上就是自由行的旅游消费，如果是选择7月份进藏游玩，在包含交通费用和在藏期间的旅游费用的情况下，全程自由行的花费预算建议准备8000-10000元左右的预算需求。
对于初次进藏游玩的人员来说，处于安全和经济费用情况方面来考虑，我们会推荐游客在西藏当地找旅行社跟团，如果是在西藏跟团游选择纯玩团的哪种，费用都是明码标价的，哪些包含与不包含的都是写在合同里的，因此找西藏纯玩团的旅行社，没有像自助游那样可担心的，尤其是在藏期间的吃住行等消费都是包含的，不用过多的担心，总之在小编看来，自己自助游在时间和费用等方面肯定是没有跟团游那样好的。
在这里小编推荐西藏当地旅行社的几条景点旅游线路供参考，如下：
A952 拉萨-纳木错-羊湖-山南-鲁朗-篝火8晚9日 2980/人
A935 拉萨-纳木错-林芝-巴松措-雅鲁藏布大峡谷6晚7日 2460/人
A958 拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 3560/人
A966 拉萨-珠峰-玛旁雍错-冈仁波齐-古格王朝-阿里7晚8日游 2000/人
以上就是跟团游的费用，提前找西藏当地的旅行社报名，一般工作人员都会帮你预订进出藏的机票火车票的。受西藏旅游淡旺季的影响价格会有所变动，具体的西藏旅游报价信息可添加西藏中旅喜美的微信（13908915938）咨询，提前一个月以上报名，有相应的早鸟预定优惠。
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