问：一直都挺想去西藏看一看的，除了布达拉宫之外，还想看看西藏另一座宫殿-雍布拉康，请问雍布拉康在西藏的什么地区呢？有雍布拉康参观攻略推荐吗？

答：雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿，后改为黄教寺庙，位于西藏山南市乃东区泽当街道11公里的扎西次日山上。作为西藏最早建筑之一的雍布拉康，还是非常具有参观价值的，下面具体介绍雍布拉康游玩攻略。

雍布拉康基本介绍

雍布拉康，在藏语里的意思是“母子宫”，据传为第一代藏王聂赤赞普在公元前2世纪建造，之后成为松赞干布和文成公主在山南的夏宫，在五世达赖喇嘛的时候被改为黄教寺院。雍布拉康寺庙类主要供奉释迦牟尼佛像，殿内壁画上描绘着关于西藏第一位国王、第一块耕地等各种历史故事。

雍布拉康建造历史

建造西藏第一座宫殿的人并不是吐蕃（雅砻地方）人，而是来自东方的波密。据说他生来俊美，手指之间有缦网相连，拥有不可思议的神奇力量。他自东部向西流亡，经过工布地区（现林芝）之后，和往东方行走的寻找首领的吐蕃人相遇。大家将他架到脖子上，请去雅砻，称为吐蕃历史上第一位国王-聂赤赞普。之后，雍布拉康不断扩建，松赞干布还在宫殿旁修建了佛殿，有时候还会把这里当成夏宫，五世达赖喇嘛又为宫殿修建了镀金红铜屋顶，定型了现在雍布拉康的外貌格局。

永不垃圾在十年浩劫的时候，遭受过毁灭性的打击，1982年重建之后获得新生。重建之后的雍布拉康依然具有非凡的魅力，白色的宫殿矗立在高山之上，在金色的河谷田园的映衬之中显得更为璀璨。

雍布拉康怎么玩

雍布拉康门票60元/人，西藏山南气候温和，冬暖夏凉，而且雍布拉康是人文景观，风景不受季节影响，一年四季都可前往参观。

要想深刻了解西藏山南的历史，特别是雍布拉康的历史，建议找人一起包车/拼车前往山南，可以有很充分的时间参观雍布拉康。如果西藏旅游预算不充足，也可以找旅行社报山南一日游，或两日游能够去到雍布拉康参观的旅行团。

拉萨出发去山南的行程，相较于去日喀则来说，还是比较轻松的。从拉萨出发，到达雍布拉康山脚下之后，需要步行或骑马上去，骑马上山20元一个人，下山10元一个人。如果体力还好，建议步行上山，慢一些基本十几分钟也就足够了，这样更加有旅行体验。如果你前一天的行程比较劳累，精力不充足的话，就选骑马上山。详细参观雍布拉康，基本1小时的样子就足够，剩余的时间建议去到另一座寺庙-昌珠寺参观。

昌珠寺位于山南雅砻河东岸的贡布日山南麓，主要佛殿有三间，整体形式与大昭寺很像。昌珠寺最开始的规模很小，只有六门、六柱和祖拉康，后来经过三次大规模修缮好扩建，才得以长期留存。据说，文成公主曾在昌珠寺驻足修行。

除了雍布拉康和昌珠寺之外，西藏山南还有桑耶寺、敏竹林寺也是非常值得前往参观的，它们都有着属于自己的不同特点。另外山南还有西藏三大圣湖之一的羊卓雍错，还有绝美的40冰川，最具传奇色彩的神奇湖泊-拉姆拉错等自然景观，时间充足的情况下都建议去到。西藏旅游预算多的情况下可以选择包车游玩，预算部充足的情况下可以选择报团游玩，具体价格可以找一个靠谱的西藏旅行社咨询。

雍布拉康参观小贴士

在雍布拉康东侧的山峦上，朝圣者供奉的经幡在风中哗哗作响，这里也是拍摄雍布拉康傲立于田园中最好的角度之一。 

从雍布拉康下山的时候，不要忘记马道旁边有一汪终年不会干涸的泉水，据说它是由松赞干布的重臣禄东赞发现的，泉水前面还立着他的雕像。去到雍布拉康礼拜的人，都会到那里饮用泉水，据说可以医治百病。或者也可以从南面下山，沿着公路走200-300米，就会看到一座立着的碑，它能够告诉你的就是，你眼前的田地是聂赤赞普教会吐蕃人耕作的第一块农田。

参观雍布拉康注意事项

西藏是全民信教的地方，参观西藏寺庙类、宫殿类等人文景观的时候，需要注意的事情都是大同小异的。

首先就是不能随意拍照，像游客参观布达拉宫是绝对不允许拍照的，只能拍摄它的外观而已。拍摄大昭寺、扎什伦布寺、雍布拉康等寺庙的时候，可以咨询寺庙工作人员或喇嘛们，询问是否能拍照，部分西藏寺庙拍照收费。还有一些寺庙部分殿宇允许拍照，部分不允许拍照，总之就是有着属于自己的关于拍照的各种规定。

进入寺庙参观，切记要注意自己的穿着。不要戴帽子、墨镜，也不要穿过于暴露的衣服，女性朋友记得穿长裤进入寺庙参观。另外就是庙宇内的佛像、经书都不要随意触碰，也不要大声喧哗，不要到处乱跑乱跳。

如果你在还没有完全适应西藏高原环境的时候就到达雍布拉康参观，建议还是骑马上去比较好，生命安全最重要。

关于雍布拉康的参观感受

来到雍布拉康脚下的朋友千万不要因为高原反应等原因而放弃上山，我个人觉得远观雍布拉康是远远不够的，当然如果你时间实在不够就另说啦。如果体力好就可以选择拾阶而上，高反没适应好身上没力气的情况下就可以选择花钱骑马。雍布拉康的视野真的是非常好的，脚下是富饶的片片农田。回想千年前，弱小的雅砻部落农牧结合逐渐强大，厚重的积淀终铸成一代吐蕃帝国，才发生了全西藏的许许多多。想到这些难免不唏嘘感叹，甚至再狂放一点，把自己幻想成穿越小说模式，假设自己就是藏王，站在山顶睥~睨~天~下~！