问：八月下旬我要带一个老外朋友游西藏，有七天时间。我为他设计了一个路线，请大虾指点，非常感谢！

D0：北京飞到成都，宿成都。

D1：成都飞到林芝，下飞机后打算直接去中心码头，计划坐游船到直白村--观景台观南迦巴瓦峰。返回后在八一镇住宿，适应高原条件。

D2：八一到拉萨。到拉萨后转转八廓街，在大昭寺、布达拉宫门口看看、拍照。如果到拉萨比较早，朋友喜欢邮寄明信片，则去布达拉宫下边的邮局邮寄。

D3：拉萨--羊卓雍措--卡如拉冰川--江孜古堡--日喀则，宿日喀则。

D4：日喀则--新定日--绒布寺--珠峰游客大本营。
（问题1：晚上是必须在绒布寺住宿吗？还是有其他推荐？）

D5：珠峰大本营--日喀则。
（问题2：如果一天时间从珠峰大本营赶回拉萨是否可行？我们打算包车往返。）

D6：日喀则--拉萨。(如果前一天已经返回拉萨，则坐火车到西宁或兰州）

D7：拉萨飞回北京。（如能坐火车到西宁或兰州，再坐飞机返回北京）

还有以下几个问题：

问题3：全程包车的话，费用大概要多少？能不能帮忙推荐可靠的司机？非常感谢！

问题4：老外去珠峰大本营要办理什么特别手续？我是内地人，凭身份证可以在拉萨能办理边防证吗？

问题5：拉萨到西宁的火车票是否好买？我在北京问过，无论硬卧还是软卧，基本不可能买到。能否代买？我们愿意加些手续费，只要能买到就好。

请指教！再次感谢！

答：1、拉萨市内一天时间都没安排？布宫什么的都不去？

2，坐船游览那个千万别去，纯属蒙人。

3，北京-成都
成都-米林机场-八一-鲁朗
鲁朗-八一-拉萨
上面包车大概在1000-1200左右
拉萨-纳木错-拉萨
拉萨-羊湖-江孜-日喀则
日喀则-珠峰
珠峰-日喀则
日喀则-贡嘎机场
包车大概在5500-6000左右。

4，外籍人士必须通过旅行社以组团的方式旅游，不能自助游，给你推荐司机也没有用；
你可以在拉萨办理边防证，司机或者旅行社可以代办，不过北京办理很方便。

5，提前让旅行社代购吧，现在拉萨-西宁加车了，情况应该好一些。