问：大学生穷逼党，今年暑假八月份想骑摩托车从兰州到西藏玩，同行基友一人，各位大神能给点建议吗，谢谢！

答：需要注意以下几点：

1.衣服裤子尽量宽松，穿靴子，实在不习惯就穿高筒解放鞋，耐操速干轻便柔软，记住，裤脚一定扎到靴统里面，不习惯就把裤脚束在脚踝以上，夏天一定穿薄长袖防晒，至于防寒保暖啥的就不多说了。

2.护具。长途骑行全盔护甲护膝手套反光衣是标配，关键时刻能救命，带上护颈，戴久了头盔就不会有太多的不适感。

3.计算好行程，每天行进300公里左右，极限不超过550公里，坚决不赶路不走夜路，每一小时或者每行进100公里左右一定休息15分钟左右，喝水活动身体，正确估计油量，尽量精确到油表上每一格能跑多远，养成长途摩旅每天出发前补满油箱习惯，进入沙漠，高原等人烟稀少地区一定带副油箱。

4.住宿要能吃苦，有时候错过城镇能凑合就要凑合，可以弄一个单层睡袋把自己套起来要减轻不适感，各地口味都能适应，走哪吃哪是旅行的乐趣，更重要是只有吃饱才有力气赶路。

5.随时检查车况，勤换机油，带上补胎工具，学会补胎。

6.安全驾驶，行李负重左右平衡，公路不压弯不赌气礼让行人，做中国好司机。

7.多上摩托车论坛看看，各省板块经常有驴友的路书，对出行很有帮助。

8.带够钱，尽量存在全国取款免手续费的卡里，用多少取多少。

9.带上相机纸笔，记录风光和心情。

10.每天和家人联系，他们最关心你。