问：7月25到拉萨，计划8月5号乘火车离开西藏，恳请高人帮忙设计一下旅行路线，我们是第一次进藏！一行四人，谢谢！

答：这个线路您可以参考下：
7月25日：刚到拉萨先好好休息
7月26日：上午布达拉宫 下午大昭寺 八廓街
7月27日：拉萨--米拉山口--巴松措（宿：巴松措）
沿途景点：松赞干布出生地、米拉山口、中流砥柱、尼洋河、巴松措
7月28日：巴松措--林芝--鲁朗（宿：鲁朗）
沿途景点：巴松措、色季拉山观南迦巴瓦
7月29日： 鲁朗--大峡谷--林芝（宿：林芝）
沿途景点：鲁朗、雅鲁藏布江大峡谷
7月30日： 林芝--日多--桑日--泽当（宿：泽当）
沿途景点：马鹿自然保护区、贡德林草原
7月31日： 泽当--羊卓雍措--江孜（宿）
沿途景点：桑耶寺、雍布拉康、羊卓雍措、卡若拉冰川
8月1日： 江孜--多情错--帕里草原--亚东
沿途景点：白居寺、宗山城堡、帕里草原、多情错
8月2日：亚东--日喀则 （宿：日喀则）
沿途景点：帕拉庄园、扎什伦布寺
8月3日： 日喀则--大竹卡--羊八井--纳木措（宿：扎西半岛）
沿途景点：羊八井温泉、那根拉山、纳木错
8月四日： 纳木措--拉萨（宿：拉萨）
沿途景点：纳木错、扎西半岛

如果是自由行的话建议考虑包车，带上一个司机，司机也是经常跑旅游的老师傅，沿途景点在什么地方都清楚，也轻松，可以好好看看景色，随时停车，随时拍照，毕竟西藏的风景都在路上，感觉人的心情都美美哒。