问：成都坐火车进藏的路线，最后在拉萨坐飞机回家。行程大概7到8天，求推荐，单人旅游。

答：提供你一个西藏旅游的8天线路
D1：拉萨→米拉山口→中流砥柱→八一镇（宿八一）
D2：八一→江河交汇处→雅鲁藏布江大峡谷→鲁朗（宿鲁朗）
D3：鲁朗林海→南迦巴瓦峰→桑日→泽当（宿泽当）
D4：泽当→羊卓雍错→白居寺→宗山城堡→日喀则（宿日喀则）
D5：日喀则→扎什伦布寺→珠峰绒布寺→珠峰大本营（宿大本营帐篷区或绒布寺）
D6：珠峰→日喀则（宿日喀则）
D7：日喀则→沿着雅鲁藏布江→大竹卡→纳木错（宿纳木错）
D8：纳木错→拉萨
如果你不是报团去的话建议包车或与别人拼车，毕竟西藏的美景都在路上。