问：阿里包车有什么要注意的事项？

答：1、在包车去阿里旅游前，一定要保证充足的睡眠，如果有头痛的症状，可在睡前服用百服宁、安定，可减轻缓解头晕症状。上高原后身体需要逐渐适应，一般得有2~3天的适应期，期间说话要缓，吃饭八成饱即可，尽量保持体力。

2、阿里地区海拔高，春冬两季会出现10级以上的大风，其终年低温严寒，前往旅游前应准备充足的御寒防风衣物。

3、阿里地区平均海拔在4500米，游客到此一般或多或少会有高原反应，任何病症都不应上高原（日常的小感冒也不宜进藏），应在治愈才方可入藏，一般出发前，最好现在拉萨适应一段时间后再进入高海拔地带，到达高原地带后，应避免淋浴，做剧烈运动，以防加重高反，保持良好的心理状态，可有效的降低高反的发生。

4、前往高海拔地带可适当服用预防高反的药物。可有效的缓解高反，多饮水或者引用当地的酥油茶可以缓解高原反应，注意在高原地带饮食一定要清淡，避免刺激性食物。

5、阿里地区偏远，交通极为不方便，且路途遥远，大多经过之地多为无人区，因此包车前往阿里旅游千万不要贪图小便宜，一定要选好车型，在包车前，也应提前与包车公司达成协议，以防中途加价。选择阿里包车旅行，一定要找正规专业的旅行社或者包车公司，避免上当受骗。

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