问：去西藏，需要带些什么东西？注意什么事项？

答：简单概括下西藏旅游注意事项。
1、去西藏旅游，首先要注意高原反应。注意，心脑血管疾病患者、癫痫患者、哮喘病患者慎行；另外，在高原旅游要注意保暖避免感冒，感冒容易引发高原疾病肺水肿、脑水肿，症状表现为：心虚、面色苍白、呼吸急促、虚汗等，需要及时救治，身体尽量放平缓，在高山上，要赶快下到山下，并赶快到大医院救治，更严重的需要立马转移到低海拔地区。

2、西藏著名的旅游景区主要集中在拉萨（布达拉宫、八角街、大昭寺）、日喀则（扎什伦布寺）和山南地区（琼结藏王墓），还有更为偏远的阿里地区，建议：慎行。一来，费用会很高，很多时候，需要包车前往；二来，阿里地区属于西藏的西藏，海拔高，人口稀少，高原病不容易得到及时医治；三来，去阿里地区，需要提前办理边防证件，这个需要在拉萨滞留一段的等待时间，增加旅游成本。

3、住宿，在拉萨是很多的。各类的酒店、宾馆、招待所都有。根据自己的经济承受能力来选择。

4、尊重藏族地区藏族朋友的生活习惯、宗教习惯也很重要。例如，在转佛的时候，要顺时针走动，不要逆时针。这一点要注意，因为，藏族群众中绝大多数人信封喇嘛教，注意：喇嘛教转佛为顺时针；而逆时针为苯教。

5、不要摸小孩子的头，忌讳。

6、不要随便去看天葬台，尊重丧葬风俗。

7、不要用手指经幡、玛尼堆，不敬重。

附：西藏旅游注意事项