问：坐火车去拉萨能缓解高反吗？

答：坐火车去拉萨能有个适应高反的过程，火车进藏循序渐进。慢慢适应上来，所以比坐飞机稍好。但是如果身体不好，坐火车和坐飞机是一样的，都会有高原反应。到高原来最重要是不要感冒。不要恐惧。这是最重要的。