从广元出发，坐上Z223次火车去西藏！火车沿途只需经过7个站，耗时31小时左右，分别经过兰州，西宁，德令哈，格尔木，最后抵达拉萨。沿途还可饱览苍凉的内陆腹地青藏高原。

1.广元—拉萨火车车次概况

广元火车站交通指南：

地址：四川省广元市利州区则天路。 广元现在暂未开通地铁，可以选择乘坐公交车去广元火车站。如果对路况不熟悉，可以选择打车。再者，如果团队人数比较多的话，可以通过我社安排旅游车接送。

从广元进藏其他方式：

1.广元 -（高铁）- 成都 - （飞机）- 拉萨

可以先从广元乘坐高铁到成都，然后再乘坐从成都飞往拉萨的直达航班。成都的著名景点有武侯祠，宽窄巷子，锦里，熊猫基地，金沙遗址，杜甫草堂等等。相比于景点，成都的美食更为出名，火锅，串串，甜水面，蛋烘糕，三大炮，糖油果子，钟水饺。若是时间允许，去看看大熊猫，在成都的大街小巷走走，累了坐在街边来碗盖碗茶，饿了去吃吃成都的特色小吃，可以说是十分惬意了。

2. 广元 -（高铁）- 西安 - （飞机）- 拉萨

可以先从广元乘坐高铁到西安，然后再在西安乘坐飞往拉萨的直达航班。西安的著名景点有兵马俑，钟鼓楼，大雁塔，小雁塔，秦岭，大明宫，未央宫等。除了美景之外，西安的美食也是十分的出名，有肉夹馍，肉丸胡辣汤，牛羊肉泡馍，凉皮，甄糕，葫芦鸡等等。要是时间充足的话，再西安玩个一两天，看看曾历经十二朝的城市，再品尝一下西安美食，岂不是美哉。

3.广元 -（高铁）- 重庆 -（飞机）- 拉萨

从广元乘坐高铁去重庆，然后再在重庆乘坐直飞拉萨的航班。重庆市区的著名景点有洪崖洞，解放碑，洋人街，朝天门，一棵树等等，重庆的美食更是巴适。如果时间宽裕的话，在重庆游玩一两天，再吃一顿地地道道的重庆火锅，也是个很好的选择。

4.广元-西宁：广元一路经过兰州，到西宁。

当列车进入兰州后，海拔不断升高。从西宁开始，一站一美景。在这短短的几个站中，就可欣赏到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等奇绝风光。让你在极驰的火车上，慢慢接近心中的圣地。

西宁-格尔木：从西宁开始进入青藏铁路，每一站都是美景。在接下来这短短的几个站中，就可欣赏到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等奇绝风光。让你在极驰的火车上，慢慢接近心中的圣地。列车到达西宁，海拔已拔上升至3212，西藏的神秘面纱也即将缓缓揭开。

格尔木-那曲（所有进藏火车均从格尔木开始供氧）：抵达格尔木站会是在您的睡梦中，此前尽量盖好棉被，避免感冒。格尔木是青藏铁路接近高反界限的临界点，所有进藏列车从格尔木开始供氧气。此处若有较严重的高反，可利用座位旁的氧气罩缓解症状。

这晚会途经著名的可可西里无人区。格尔木到拉萨总里程达1142千米。地处青藏高原腹地，全市有近90%的土地属于荒漠、半荒漠的戈壁滩，车窗外的察尔汗盐湖、昆仑山口、格尔木胡杨林，无一不壮观美丽。格尔木过后便是在火车上最后一个晚上，沙漠之上的银河神秘而又壮观。

途中还能看到昆仑山脉东面最高峰、中国登山训练基地玉珠峰，它座落在青海省格尔木市和玉树州交界处。玉珠峰南坡已被风化成馒头状山峰，坡度较缓，北坡则相对复杂，具有冰裂缝、冰塔林、冰陡坡、刃形山脊等地形，还可能看到许多珍稀动物。

那曲-拉萨：那曲站的海拔4547，这里的一山、一水、一草，汇聚成为了这个独特的地方。沿线看到的唐古拉山山脉脚下就是圣洁的纳木措，安多的湖泊在这里交流纵横，高山起伏，绵延千里，蔚为壮观。在那曲到拉萨这段路上，会经过唐古拉山，那便是青藏路的最高点，海拔高达5072。

在距拉萨90多公里处，有一座给高原古城拉萨带来光明与希望的新兴城镇，这就是羊八井。羊八井两侧是高耸入云的皑皑雪山、冰川、原始森林，中间盆地则为碧绿如茵的草甸。透过车窗，便可以看到一股股热气从距青藏铁路线不远的地热电厂蒸腾而上，顿感温暖如春。