[旅行问答] 去西藏一个月前能锻炼吗？
问：去西藏一个月前能锻炼么？ 去西藏一个月前能慢跑么？以前晚上都在锻炼，又听说去前锻炼会增加高反概率，求真相。
答：不要做剧烈运动，会增加身体的耗养量，反倒
作者：奇葩妹纸.
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