人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为美丽的风景终止。小时候耳边时常环绕着”坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉，去看那最美的格桑花呀”这句歌词，时至今日，它依旧在我的脑海中挥之不去，圆梦之旅早已开始，一起跟上小编的步伐去了解下从长沙去西藏旅游攻略的一些相关知识吧！希望会对各位即将从长沙去西藏的驴友有帮助。

一、长沙去西藏的交通

方案一：从长沙乘坐飞机去拉萨

长沙去拉萨的直飞航班比较少，查询2022年05月26日长沙去西藏拉萨的直飞航班只有一趟，西藏航空TV9934，晚上21:00从长沙黄花机场T1起飞，第二天凌晨00:30到达拉萨贡嘎机场，机票价格为1826元。这一趟航班是在夜间飞行，延误和返航的可能性比较大，不是很建议选择乘坐这趟航班去拉萨。你可以选择去重庆、成都、西宁等地中转，这样更方便，安全性也更高。

方案二：从长沙乘坐直达拉萨的火车

长沙有去拉萨的直达火车，该趟车次为Z264/Z265，是由广州开往拉萨的直达火车，从长沙的出发时间为19:12，途中经过武汉（武昌火车站）、郑州、西安、兰州、西宁等省会城市，到达拉萨的时间为第三天16:56，运行45小时44分钟（长沙-拉萨），硬座价格为397.5元，硬卧价格为784.5元，软卧价格为1245.5元。此方案用时较久，速度较慢，适合时间充裕，想要看青藏铁路沿线风景的旅客选择。

方案三：从长沙到拉萨自驾

长沙开车去拉萨有3151.5公里，开车大约要2天2小时（纯行车时间）。途径包茂高速、沪聂线，加上一路游玩、休息时间，全程大约要18天左右的样子。此方案适用于熟悉进藏路况，且经济宽裕，身体健壮并且驾驶技术成熟的旅客选择。

二、长沙去西藏旅游景点推荐

拉萨旅游景点

拉萨是绝大多数进藏游客的第一站，大家的西藏旅游行程一般都是从拉萨开始，拉萨市区的景点基本为人文景观。选择常规西藏旅游线路，去到的拉萨景点主要有布达拉宫、大昭寺、纳木错、八角街等。时间充足的游客，不可错过拉萨其他寺庙景观，西藏的每一座寺庙都有属于自己的特色，在这里还推荐去拉萨的三大寺庙（哲蚌寺、甘丹寺、色拉寺）参观。

林芝旅游景点

林芝素有西藏江南之称，可以说是西藏自然风光的聚集之地。一般去林芝有三种常见方式，一为从拉萨参团前往，二为从林芝的米林机场直接进入林芝地带，三为自驾或者租车从川藏线或滇藏线进入。到目前为主，从拉萨参团进入林芝旅游的游客占大多数。常规西藏旅游旅游线去到的林芝景点主要景点有巴松措、鲁朗林海、卡定沟、苯日神山、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、米堆冰川等。少部分爱好探险的游客，会选择去墨脱徒步，当然这是我们普通游客无法尝试的。

日喀则旅游景点

日喀则素有后藏之称，这里有壮丽的自然风光，也有让人惊叹的人文景观。日喀则的旅游条件相较于拉萨和林芝来说，会差一些，游客一般都是跟团或包车前往。常规西藏旅游路线去到的日喀则旅游景点有卡若拉冰川、扎什伦布寺、珠峰大本营、绒布寺等。时间充足的情况下，可前往白居寺、希夏邦马峰等景点参观。

山南旅游景点

山南为西藏古文明的发祥地之一，旅游景点兼具自然与人文双重特色，而又以人文特色为主，因山南是西藏最早的王朝吐蕃王朝的发源地，所以在这里有着众多的 “第一”，到山南旅游，可以选择参团前往。常规西藏旅游路线去到的山南景点主要有羊卓雍错、普姆雍措，40冰川、桑耶寺、雍布拉康、昌珠寺。

昌都旅游景点

昌都为川藏线、滇藏线进藏的门户。游客去得比较多的昌都景点主要是然乌湖，一般自驾川藏线进藏的游客都会选择去到那里参观。如果从拉萨出发参团，往返需要4天时间，途中主要是在林芝 游玩。其他值得去的昌都景点有来古冰川、卡诺遗址、孜珠寺等等。

阿里旅游景点

阿里素有西藏的西藏之称，以海拔高、生活条件艰苦而闻名。西藏阿里自然条件和旅游条件都比较差，不建议自驾进入，去西藏阿里游客选择报团是最好的方式。一般的旅行社都会有发往阿里的常规线路，如西藏中旅就由阿里大北线13日游行程，去到的主要阿里景点有：神山圣湖——冈仁波齐、玛旁雍措，古格王朝遗址，土林风貌扎达土林，古寺托林寺、班公措等，都是比较有名的景点。前往阿里旅游一定要有充足的时间和吃苦耐劳的准备，一定要注意自己的安全。

那曲旅游景点

作青藏线进入西藏的门户所在，风景是绝美的，特别是可可西里无人区的美景。那曲主要景点有：色林错、萨普神山、圣象天门、可可西里等，近些年属于那曲的纳木错北岸的圣象天门，在各个视频平台都非常火爆，在时间充足的情况下，一定要去到！

三、长沙去西藏旅游线路推荐

游客初次进藏游玩，可以选择游玩一周左右的时间。可以去拉萨的布达拉宫、林芝的巴松错、雅鲁藏布大峡谷、最后游玩纳木错，如果在时间和经济宽裕的情况下前往走日喀则、阿里大北线，当然了，喜欢挑战的旅客，可以参加深度环藏游，这是很考验人的意志的。

拉萨到林芝、拉萨到纳木错6晚7日游线路安排：

• 第一天：从长沙到达拉萨后，不要先急着游玩，可以前去酒店休息，让自己的身体能快速融入高原环境，减少高反的发生。
• 第二天：行程开始，前往圣城浏览，上午参观布达拉宫，下午参观大昭寺，后自行浏览八角街。
• 第三天：拉萨出发，前往西藏江南林芝，途径墨竹工卡、米拉山、尼洋河、松赞干布出生地，中流砥柱，到达巴松错参观。
• 第四天：林芝出发，前往鲁朗林海，沿着山路翻越色季拉山，在山顶遥望中国最美十大名山之一的南迦巴瓦峰，随后乘车经米林前往雅鲁藏布大峡谷景区参观。
• 第五天：林芝出发，前往卡定沟，后再前往藏族民俗村参加民俗村活动，后返回拉萨。
• 第六天：拉萨出发，前往西藏三大圣湖之一的纳木错参观，浏览完毕后，经中尼公路返回拉萨住宿。
• 第七天：西藏之旅完美落幕，带着对西藏的无限不舍，返回长沙，不要忘记购买一些特色的西藏纪念品和特产哦。

其他长沙去西藏旅游团线路推荐，如下：

• A962 拉萨-纳木错-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰10晚11日游 4360/人
• A959 拉萨-纳木错-林芝-大峡谷-拉姆拉错-朗县-泽当-羊湖环线7晚8日游 3580/人
• A958 拉萨-林芝-巴松措-大峡谷-日喀则-珠峰9晚10日游 3960/人
• A966 拉萨-珠峰-玛旁雍错-冈仁波齐-古格王朝-阿里7晚8日游 2000/人
• A988 阿里大北线-日喀则-珠峰-冈仁波齐-玛旁雍错-古格王朝-改则-洞措-尼玛-班戈-纳木错13日游 5500/人

以上西藏旅游路线价格是以西藏中国旅行社旺季收费为例介绍的，了解不同时期的西藏旅游价格可联系中旅旅游顾问喜美（联系手机：139 0891 5938）咨询，或者也可以找她帮忙定制专属的西藏旅游路线。

四、长沙去西藏旅游注意事项

• 对于初次进藏的旅客，要时刻关注自己的身体状况，保持良好的心态进藏，进藏前不需要刻意锻炼身体。如果在进藏之前感冒了，一定要延缓进藏时间，在感冒痊愈之后再入藏游玩。
• 进藏前可以去网上查一些相关西藏旅游信息，做充足的攻略。如果没有时间做西藏旅游攻略，或者懒得自己安排西藏行程，建议你找一家靠谱的西藏旅行社报团，这样你就什么也不用自己操心了。去西藏旅游选择跟团没有大家想象中那么差，有专业人士带领，不会走弯路，费用也更加可控。
• 初次进藏，可以走一些常规的旅游景点线路，如拉萨市内布达拉宫、大昭寺，林芝巴松错、雅鲁藏布大峡谷，日喀则扎什伦布寺，最后在游玩纳木错，一周左右的时间最适宜。
• 西藏的旅游旺季为5-10月，期间进藏人数较多，一定记得提前安排好长沙往返西藏交通，准备好西藏旅游资金。
• 七八月的波密然乌和墨脱会进入雨季，夏天入藏游玩应尽可能避开前往这些地区；如果想走深度游的驴友，像去阿里转山、波密然乌、墨脱徒步等线路，应在在网上了解这些景点的最佳旅游时节后再前往。
• 长期去西藏旅游一些物品是必须要准备的，如：防晒霜、墨镜、润唇膏，感冒药等，以备不时之需。

以上便是2022年长沙去西藏旅游攻略的详细介绍，希望可以帮助到各位从长沙出发去西藏旅游的朋友！有机会，小编本人也要从西藏拉萨出发去长沙旅游，尝尝长沙的臭豆腐和糖油粑粑~